Yin Yoga - eine einzigartige Erfahrung im Hier und Jetzt

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Montag, 16. September 2019 um 18:00 Uhr

Kursnummer G 206
Dozentin Katharina Ganshorn
erster Termin Montag, 16.09.2019 18:00–19:00 Uhr
letzter Termin Montag, 09.12.2019 18:00–19:00 Uhr
Gebühr 48,00 EUR
Ort

Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Zi. 204

Kursort

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Yin Yoga ist ein sanfter meditativer Yogastil mit dem Fokus auf Faszien, Gelenke, Sehnen und Bänder. Anders als beim klassischen Yoga,lässt du dich beim YinYoga in die liegenden und sitzenden Haltungen hineinsinken. Haltezeiten von 3 bis 5 Minuten erlauben deinem Körper loszulassen und sich zu öffnen. Dein Geist kommt zur Ruhe und deine Beweglichkeit verbessert sich. Yin Yoga lehrt Achtsamkeit auf Körperebene und schenkt dir eine einzigartige Erfahrung im Hier und Jetzt!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mo., 16.09.2019 18:00–19:00 Uhr
2. Mo., 23.09.2019 18:00–19:00 Uhr
3. Mo., 30.09.2019 18:00–19:00 Uhr
4. Mo., 07.10.2019 18:00–19:00 Uhr
5. Mo., 14.10.2019 18:00–19:00 Uhr
6. Mo., 21.10.2019 18:00–19:00 Uhr
7. Mo., 04.11.2019 18:00–19:00 Uhr
8. Mo., 11.11.2019 18:00–19:00 Uhr
9. Mo., 18.11.2019 18:00–19:00 Uhr
10. Mo., 25.11.2019 18:00–19:00 Uhr
11. Mo., 02.12.2019 18:00–19:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
12. Mo., 09.12.2019 18:00–19:00 Uhr

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