AYUR YOGA für mehr Entspannung in deinem Leben

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Donnerstag, 15. Oktober 2020 um 15:45 Uhr

Kursnummer G 203
Dozentin Bettina Römling
erster Termin Donnerstag, 15.10.2020 15:45–16:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 10.12.2020 15:45–16:45 Uhr
Gebühr 40,00 EUR
Ort

Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Zi. 204

Kursort

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AYUR YOGA verbindet klassische Yoga-Tradition mit modernem Wissen der Anatomie.
Dieser Kurs richtet sich an alle, die mehr Entspannung auf allen Ebenen in ihr Leben bringen möchten.
Sanfte Übungen fördern eine Mobilisierung der Gelenke und eine Kräftigung der Muskulatur. Achtsamkeits- und Atemübungen bringen mehr Gelassenheit, innere Ruhe und Klarheit.
Bitte mitbringen: Decke, kleines Kissen,Handtuch, Yogablock.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 15.10.2020 15:45–16:45 Uhr
2. Do., 22.10.2020 15:45–16:45 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
3. Do., 29.10.2020 15:45–16:45 Uhr
4. Do., 12.11.2020 15:45–16:45 Uhr
5. Do., 19.11.2020 15:45–16:45 Uhr
6. Do., 26.11.2020 15:45–16:45 Uhr
7. Do., 03.12.2020 15:45–16:45 Uhr
8. Do., 10.12.2020 15:45–16:45 Uhr

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