Yoga in Herschfeld

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Mittwoch, 30. September 2020 um 18:15 Uhr

Kursnummer G 213
Dozentin Petra Wolf
erster Termin Mittwoch, 30.09.2020 18:15–19:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 09.12.2020 18:15–19:15 Uhr
Gebühr 65,00 EUR
Ort

Sportheim des SV-Herschfeld
Robert-Heim-Weg
97616 Bad Neustadt
sv.001

Kursort

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Wir praktizieren Hatha Yoga. Atem unterstützte Körperstellungen (Asanas) werden im Fluss ausgeführt. Kräftigende und ausgleichende Elemente wechseln sich dabei ab. Das Anpassen der Übungen an die individuellen Bedürfnisse der Teilnehmer und das Vornehmen von gegebenenfalls notwendigen Modifizierungen bildet ebenfalls ein zentrales Element. Abgerundet werden die Stunden durch Atem- und Entspannungsübungen.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 30.09.2020 18:15–19:15 Uhr
2. Mi., 07.10.2020 18:15–19:15 Uhr
3. Mi., 14.10.2020 18:15–19:15 Uhr
4. Mi., 21.10.2020 18:15–19:15 Uhr
5. Mi., 28.10.2020 18:15–19:15 Uhr
6. Mi., 11.11.2020 18:15–19:15 Uhr
7. Mi., 18.11.2020 18:15–19:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Mi., 25.11.2020 18:15–19:15 Uhr
9. Mi., 02.12.2020 18:15–19:15 Uhr
10. Mi., 09.12.2020 18:15–19:15 Uhr

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