Mehr Leichtigkeit mit Feldenkrais - Bewusstheit durch Bewegung

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Dienstag, 29. September 2020 um 18:30 Uhr

Kursnummer G 216
Dozentin Susanne Reiher
erster Termin Dienstag, 29.09.2020 18:30–20:00 Uhr
letzter Termin Dienstag, 08.12.2020 18:30–20:00 Uhr
Gebühr 70,00 EUR
Ort

Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Zi. 202

Kursort

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Sie möchten ihre körperlichen und auch ihre geistigen Fähigkeiten auf angenehme und mühelose Weise verbessern? Mit der Feldenkrais-Methode können Sie über einfache, spielerische Bewegungsabläufe, meist im Liegen ausgeführt, Ihre Bewegungsmuster und Gewohnheiten erspüren. Indem Bewußtheit über das eigene Tun geschieht, entsteht neue Beweglichkeit von selbst; in geistiger, körperlicher und seelischer Hinsicht. Sie werden lernen, die Freude und das Wohlgefühl wieder zu entdecken, die sich einstellen, wenn Sie sich leicht, gut koordiniert und ohne unnötige Anstrengung bewegen! "Die Art wie ich mich bewege, entspricht meiner Art zu leben" (Moshe Feldenkrais). Die Methode ist für jedes Alter und jegliche Kondition geeignet. Mitzubringen sind bequeme warme Kleidung, Decke und Socken.

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Di., 29.09.2020 18:30–20:00 Uhr
2. Di., 06.10.2020 18:30–20:00 Uhr
3. Di., 13.10.2020 18:30–20:00 Uhr
4. Di., 20.10.2020 18:30–20:00 Uhr
5. Di., 27.10.2020 18:30–20:00 Uhr
6. Di., 10.11.2020 18:30–20:00 Uhr
7. Di., 17.11.2020 18:30–20:00 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
8. Di., 24.11.2020 18:30–20:00 Uhr
9. Di., 01.12.2020 18:30–20:00 Uhr
10. Di., 08.12.2020 18:30–20:00 Uhr

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