Beckenbodentraining für Frauen

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Freitag, 20. September 2019 um 16:30 Uhr

Kursnummer G 312
Dozentin Manuela Michel
erster Termin Freitag, 20.09.2019 16:30–17:15 Uhr
letzter Termin Freitag, 13.12.2019 16:30–17:15 Uhr
Gebühr 42,00 EUR
Ort

Vhs im Bildh. Hof
Alte Pfarrgasse 3
97616 Bad Neustadt
Zi. 202

Kursort

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Ein guter Beckenboden ist elastisch, kraftvoll und bildet die Basis für ein gutes Körpergefühl. Um dies zu erhalten oder wieder herzustellen ist ein richtiges, effektives und korrekt angeleitetes Beckenbodentraining genauso unerlässlich wie ein beckenbodenfreundliches Verhalten im Alltag. Dieser Kurs eignet sich für Frauen die präventiv etwas für Ihren Beckenboden tun möchten und für Frauen, die bereits Beschwerden haben. Auch werdende Mütter sind hier herzlich willkommen! Ein funktionierender Beckenboden ist keine Frage des Alters!

Kurstermine

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vergangene Termine

# Datum Uhrzeit
1. Fr., 20.09.2019 16:30–17:15 Uhr
2. Fr., 27.09.2019 16:30–17:15 Uhr
3. Fr., 04.10.2019 16:30–17:15 Uhr
4. Fr., 11.10.2019 16:30–17:15 Uhr
5. Fr., 18.10.2019 16:30–17:15 Uhr
6. Fr., 25.10.2019 16:30–17:15 Uhr
7. Fr., 08.11.2019 16:30–17:15 Uhr
8. Fr., 15.11.2019 16:30–17:15 Uhr

anstehende Termine

# Datum Uhrzeit
9. Fr., 22.11.2019 16:30–17:15 Uhr
10. Fr., 29.11.2019 16:30–17:15 Uhr
11. Fr., 06.12.2019 16:30–17:15 Uhr
12. Fr., 13.12.2019 16:30–17:15 Uhr

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